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能自由的跑著 就是幸福≈
台南
ID 165286
473 位追隨者
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能自由的跑著 就是幸福≈
16.0 km
|
02:04:46
|
07:47/km
日期:
2019-11-03 05:30
-
卡路里:
691 Cal
台南
能
自由的跑著 就是幸福≈
·
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台南
能
自由的跑著 就是幸福≈
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台南
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台南
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台南
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自由的跑著 就是幸福≈
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台南
能
自由的跑著 就是幸福≈
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留言
今天參加愛夜跑團團練 有被狠狠教訓到 ~雖然不是壓隊官 但一路壓隊到最後 ~
11月累積里程 :
124.31 km
iPhone 手動上傳
| 5 years ago
Nelson Liu
,
terresa
和其他
59
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Jen
今天人多熱鬧!
有機會可以多來跑跑
2019-11-03 16:43 ·
1
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蔡甫承
下午好,晨跑愉快,這應該是澄山教會的天使翅膀
2019-11-03 16:43 ·
1
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蝙蝠俠
恭喜完成16K,太棒了!好好休息喔~
運動是快樂的泉源,一起加油!
祝 週日愉快 心怡自在 ^_^
2019-11-03 16:51 ·
1
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荷蘭兔
讚讚讚 壓隊愉快
2019-11-03 16:58 ·
1
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陳沆圳
雖然不是賽事,也可以算是關門列車長。😂😂😂
2019-11-03 18:23 ·
1
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鄭伯
太強了,全部都讓你追
2019-11-03 18:38 ·
1
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🏝️🎡高明富
跑多多喔
2019-11-03 18:46 ·
1
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張慶忠
晚安:假日運動舒心愉快!
2019-11-03 19:25 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛
假日運動愉快👍
2019-11-03 20:58 ·
1
個人推
仲濟光
👍👍👍👍👍😆😆😆😆😆
2019-11-04 00:49 ·
1
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♉ Syncs Wang
假日長跑、壓隊有始有終 😆✌️
2019-11-04 11:23 ·
1
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陳大頭
團練開心
2019-11-04 20:15 ·
1
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terresa
Kelly "有翅膀的妳好似天上仙女下凡°拍的真好°傍晚好~
2019-11-14 17:26 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
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02:55:30
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08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
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12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
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10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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00:35:43
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09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
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06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
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23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:18:52
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22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:59
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:34
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:49
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05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
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04:19:33
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06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
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00:52:14
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19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:28:33
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:28:45
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06:49/km
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