10.0 km | 00:55:18 | 05:31/km日期: 2019-11-07 20:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 10208 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'12" / 05'37" / 05'33" / 05'27" / 05'30" / 05'41" / 05'18" / 05'21" / 05'15" / 05'13" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'59") | 1004 / 1004 | 179 / 89 |
| 2 | | 05'36" (+00'24") | 1002 / 2006 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'30" (+00'18") | 1006 / 3012 | 183 / 98 |
| 4 | | 05'27" (+00'15") | 1008 / 4021 | 185 / 98 |
| 5 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 5022 | 184 / 99 |
| 6 | | 05'42" (+00'30") | 1005 / 6027 | 183 / 95 |
| 7 | | 05'16" (+00'04") | 1003 / 7031 | 186 / 101 |
| 8 | | 05'17" (+00'05") | 1002 / 8034 | 188 / 100 |
| 9 | | 05'15" (+00'03") | 1006 / 9040 | 185 / 102 |
| 10 | | 05'12" | 1002 / 10043 | 186 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.41 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'37" | 00:11'49" |
| 3 | 05'33" | 00:17'22" |
| 4 | 05'27" | 00:22'49" |
| 5 | 05'30" | 00:28'19" |
| 6 | 05'41" | 00:34'00" |
| 7 | 05'18" | 00:39'18" |
| 8 | 05'21" | 00:44'39" |
| 9 | 05'15" | 00:49'54" |
| 10 | 05'13" | 00:55'07" |
| 10.0 | 08'54" | 00:55'18" |
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