5.6 km | 00:38:36 | 06:55/km日期: 2019-11-11 07:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 7012 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'04" / 07'50" / 06'29" / 06'33" / 06'31" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'39") | 1001 / 1001 | 178 / 78 |
| 2 | | 07'52" (+01'24") | 1000 / 2002 | 177 / 71 |
| 3 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 3003 | 185 / 82 |
| 4 | | 06'42" (+00'14") | 1000 / 4003 | 184 / 80 |
| 5 | | 06'28" | 1001 / 5005 | 183 / 84 |
| 6 | | 06'40" (+00'12") | 568 / 5574 | 183 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.39 km 
亞瑟士 kayano25 累積 :
850.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'50" | 00:14'54" |
| 3 | 06'29" | 00:21'23" |
| 4 | 06'33" | 00:27'56" |
| 5 | 06'31" | 00:34'27" |
| 5.6 | 07'13" | 00:38'36" |
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