汪志/tom 2019/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:15:22 | 07:04/km

日期: 2019-12-02 07:22 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 07'50" / 06'53" / 06'59" / 07'35" / 06'40" / 07'35" / 07'25" / 06'35" / 07'35" / 06'09" / 06'20" /

12月累積里程 : 269.48 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Les, Julian 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'53"	00:14'43"
3	06'59"	00:21'42"
4	07'35"	00:29'17"
5	06'40"	00:35'57"
6	07'35"	00:43'32"
7	07'25"	00:50'57"
8	06'35"	00:57'32"
9	07'35"	01:05'07"
10	06'09"	01:11'16"
10.6	06'20"	01:15'22"

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朋友動態

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