Rex Huang 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Rex Huang 桃園
ID 440996

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6.3 km | 00:40:44 | 06:29/km

日期: 2019-12-09 21:30 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 06'29" / 06'24" / 06'26" / 06'26" / 06'32" / 06'39" / 05'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'25" (+00'02")

992 / 992

2

06'24"

(12'47")

06'23"

1000 / 1993

3

06'32"

(19'19")

06'28" (+00'05")

1007 / 3001

4

06'26"

(25'45")

06'26" (+00'03")

999 / 4000

5

06'32"

(32'17")

06'30" (+00'07")

1005 / 5005

展開計圈分析

12月累積里程 : 133.02 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1523.8 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'24"	00:12'53"
3	06'26"	00:19'19"
4	06'26"	00:25'45"
5	06'32"	00:32'17"
6	06'39"	00:38'56"
6.3	05'59"	00:40'33"

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朋友動態

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