8.0 km | 00:46:01 | 05:45/km日期: 2019-12-09 18:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'41" / 05'48" / 05'55" / 05'48" / 05'42" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
91.39 km 
acics gt 2000 累積 :
4370.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'41" | 00:17'10" |
| 4 | 05'48" | 00:22'58" |
| 5 | 05'55" | 00:28'53" |
| 6 | 05'48" | 00:34'41" |
| 7 | 05'42" | 00:40'23" |
| 8.0 | 05'38" | 00:46'01" |
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