3.5 km | 00:29:56 | 08:33/km日期: 2019-12-09 18:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 11'26" / 08'06" / 06'56" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'02") | 503 / 3503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.07 km 
蚱蜢 鞋 累積 :
2828.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 08'06" | 00:19'32" |
| 3 | 06'56" | 00:26'28" |
| 3.5 | 06'57" | 00:29'58" |
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