6.0 km | 00:40:23 | 06:42/km日期: 2019-12-09 16:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'33" / 06'39" / 06'57" / 07'02" / 06'46" / 06'36" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
172.07 km 
Asics sky sensor 累積 :
7214.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'39" | 00:14'12" |
| 3 | 06'57" | 00:21'09" |
| 4 | 07'02" | 00:28'11" |
| 5 | 06'46" | 00:34'57" |
| 6 | 06'36" | 00:41'33" |
| 6.0 | 04'19" | 00:41'38" |
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