10.1 km | 01:02:56 | 06:14/km日期: 2019-12-09 18:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 01'15" / 06'25" / 06'16" / 06'08" / 06'20" / 06'08" / 06'19" / 06'06" / 06'10" / 06'05" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'17") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'18" (+00'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'16" (+00'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'07" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'10" (+00'03") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'56" | 435 / 10091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'15" | 00:01'15" |
| 2 | 06'25" | 00:07'40" |
| 3 | 06'16" | 00:13'56" |
| 4 | 06'08" | 00:20'04" |
| 5 | 06'20" | 00:26'24" |
| 6 | 06'08" | 00:32'32" |
| 7 | 06'19" | 00:38'51" |
| 8 | 06'06" | 00:44'57" |
| 9 | 06'10" | 00:51'07" |
| 10 | 06'05" | 00:57'12" |
| 10.1 | 05'49" | 00:57'44" |
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