簡大衛 2019/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
ID 388450

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3.7 km | 00:20:09 | 05:26/km

日期: 2019-12-12 06:16 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%

Pace: 05'34" / 05'28" / 05'13" / 05'58" /

3.5E

12月累積里程 : 290.80 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 1905.8 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

M A C Y 和黃國棟說推

·

觀看另 2 則留言

M A C Y H2C不是試過了哩洗咧

2019-12-12 17:00 ·

簡大衛看能不能跑出習慣~

2019-12-13 08:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'28"	00:11'02"
3	05'13"	00:16'15"
3.7	05'57"	00:20'26"

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