11.2 km | 01:05:40 | 05:51/km日期: 2019-12-12 18:56 - 平均心率: 170 - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 11494 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 06'15" / 06'19" / 06'01" / 06'22" / 05'46" / 05'39" / 05'43" / 05'57" / 05'29" / 05'25" / 05'12" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'31") | 5000 / 5000 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'41" | 5002 / 10003 | 176 / 99 |
| 3 | | 05'09" | 1199 / 11202 | 169 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
199.64 km 
翔走(2E) 累積 :
730.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'19" | 00:12'34" |
| 3 | 06'01" | 00:18'35" |
| 4 | 06'22" | 00:24'57" |
| 5 | 05'46" | 00:30'43" |
| 6 | 05'39" | 00:36'22" |
| 7 | 05'43" | 00:42'05" |
| 8 | 05'57" | 00:48'02" |
| 9 | 05'29" | 00:53'31" |
| 10 | 05'25" | 00:58'56" |
| 11 | 05'12" | 01:04'08" |
| 11.2 | 07'35" | 01:05'40" |
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