Joe Huang 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 新竹
ID 80545

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10.5 km | 01:10:16 | 06:40/km

日期: 2014-08-08 19:43 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 06'18" / 05'56" / 06'42" / 06'03" / 06'11" / 05'58" / 05'58" / 06'11" / 05'41" / 08'19" / 13'04" /

8月累積里程 : 81.83 km

GPX 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'56"	00:12'14"
3	06'42"	00:18'56"
4	06'03"	00:24'59"
5	06'11"	00:31'10"
6	05'58"	00:37'08"
7	05'58"	00:43'06"
8	06'11"	00:49'17"
9	05'41"	00:54'58"
10	08'19"	01:03'17"
10.5	13'04"	01:10'16"

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