8.1 km | 00:48:46 | 06:01/km日期: 2019-12-20 16:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 05'23" / 06'04" / 06'21" / 05'01" / 05'43" / 08'03" / 06'25" / 05'20" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+03'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'17") | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'04" | 00:11'27" |
| 3 | 06'21" | 00:17'48" |
| 4 | 05'01" | 00:22'49" |
| 5 | 05'43" | 00:28'32" |
| 6 | 08'03" | 00:36'35" |
| 7 | 06'25" | 00:43'00" |
| 8 | 05'20" | 00:48'20" |
| 8.1 | 05'17" | 00:48'47" |
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