張麗君 2019/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

張麗君台北市
ID 376466

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5.8 km | 01:35:41 | 16:36/km

日期: 2019-12-20 07:33 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 08'11" / 09'00" / 06'20" / 15'32" / 37'24" / 16'19" / 03'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 119.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	09'00"	00:17'11"
3	06'20"	00:23'31"
4	15'32"	00:39'03"
5	37'24"	01:16'27"
6	16'19"	01:32'46"
5.8	-11'-42"	01:35'34"

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