座右銘：
1.每天都要讀書Reading＋跑步Running＋訓練Training；
2.平時訓練辛苦些，比賽才能少

休息日=讀書日

本年度第20本書讀完
書名：失樂園
評等：★★★★★

心得：
作者渡邊淳一以讀者最感興趣的「情慾」寫起，日本小說慣有的內斂緩慢情緒，在小說裡卻能讓肉體交纏更加情色的魔力。從互相愛撫的前戲想像畫面不僅撩人，更藉此表現出男女主角兩人之間那已深入骨子的愛戀，毫無保留地將互相的情意藉由肢體的接觸傳達給對方；證明兩人的愛不只是膚淺的肉體快感，更是彼此身心靈契合的依靠。
書中場景，像是在慢慢放大你的感官，讓我們可以零距離的接受那些令女主角好有感覺到觸摸，彷彿掌下溫柔被愛撫的是自己的肌膚，並且會帶給人深邃的後韻，讓小說在讀者心中反覆咀嚼，並讓發酵後的省思與獲得源遠流長。

內容簡介：
一向循規蹈矩的松原凜子是一位美女書法家，外號「楷書小姐」，年38歲，25歲時相親結婚，嫁給一個醫生松原晴彥。
松原雖然醫術高超，卻生性木訥，少言語，對妻子冷冰，喜歡一個人在書房坐著吃起士。婚姻中得不到丈夫關愛的凜子，和50歲事業不得意的上班族久木祥一郎產生婚外情。凜子深陷於從未感受過的肉體的歡愉，而無法自拔。久木祥一郎亦因事業不得意而將感情投入。
兩人由在旅館幽會發展至在外租屋幽會，由隱瞞配偶發展至無法隱瞞。松原晴彥後來從私家偵探口中得知凜子有婚外情，他告訴妻子，絕不會離婚成全凜子。真相爆發後，凜子亦受到母親嚴厲的責備。祥一郎的工作亦因一封黑函被調到分公司。祥一郎選擇辭職，使公司董事驚訝。
久木於過程中跟凜子產生了想在「愛的頂點中死去」的共感，因為這樣就永遠不會分開了。38歲的凜子與50歲的久木，在凜子父親位於輕井澤的別墅裡，祥一郎和凜子於性愛高潮時雙雙服毒自殺殉情。