8.0 km | 01:30:07 | 11:14/km日期: 2019-12-25 20:48 - 平均心率: 111 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 13'14" / 10'01" / 07'20" / 09'38" / 10'43" / 10'58" / 12'02" / 15'43" / 00'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" | 7886 / 7886 |
| 2 | | 14'13" (+03'02") | 131 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 204.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 10'01" | 00:23'15" |
| 3 | 07'20" | 00:30'35" |
| 4 | 09'38" | 00:40'13" |
| 5 | 10'43" | 00:50'56" |
| 6 | 10'58" | 01:01'54" |
| 7 | 12'02" | 01:13'56" |
| 8 | 15'43" | 01:29'39" |
| 8.0 | 00'53" | 01:29'40" |
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