6.3 km | 00:38:42 | 06:07/km日期: 2020-01-08 05:23 - 平均心率: 130 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 02'28" / 06'02" / 05'38" / 06'18" / 06'26" / 06'02" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'31") | 314 / 6314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'28" | 00:02'28" |
| 2 | 06'02" | 00:08'30" |
| 3 | 05'38" | 00:14'08" |
| 4 | 06'18" | 00:20'26" |
| 5 | 06'26" | 00:26'52" |
| 6 | 06'02" | 00:32'54" |
| 6.3 | 06'05" | 00:34'49" |
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