7.1 km | 00:41:47 | 05:54/km日期: 2020-01-16 16:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'51" / 05'52" / 05'53" / 05'48" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'36") | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.10 km 
母子鱷魚 護趾鞋 累積 :
560.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'51" | 00:18'01" |
| 4 | 05'52" | 00:23'53" |
| 5 | 05'53" | 00:29'46" |
| 6 | 05'48" | 00:35'34" |
| 7 | 05'47" | 00:41'21" |
| 7.1 | 06'25" | 00:41'49" |
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