10.2 km | 00:54:46 | 05:22/km日期: 2020-01-29 15:01 - 平均心率: 88 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9508 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 63%
Pace: 05'24" / 05'15" / 05'03" / 05'53" / 06'00" / 05'11" / 05'21" / 05'11" / 05'12" / 05'08" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.14 km 
nike next% 累積 :
541.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'15" | 00:10'39" |
| 3 | 05'03" | 00:15'42" |
| 4 | 05'53" | 00:21'35" |
| 5 | 06'00" | 00:27'35" |
| 6 | 05'11" | 00:32'46" |
| 7 | 05'21" | 00:38'07" |
| 8 | 05'11" | 00:43'18" |
| 9 | 05'12" | 00:48'30" |
| 10 | 05'08" | 00:53'38" |
| 10.2 | 05'55" | 00:54'46" |
留言 
