6.5 km | 00:46:17 | 07:07/km日期: 2020-02-10 23:00 - 平均心率: 114 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'01" / 06'55" / 06'51" / 07'13" / 06'48" / 06'28" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'31") | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 204.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'55" | 00:14'56" |
| 3 | 06'51" | 00:21'47" |
| 4 | 07'13" | 00:29'00" |
| 5 | 06'48" | 00:35'48" |
| 6 | 06'28" | 00:42'16" |
| 6.5 | 07'58" | 00:46'17" |
留言 
展開計圈分析
