瑋醬 2014/08/27 訓練日誌

瑋醬台南
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瑋醬

10.2 km | 00:59:40 | 05:50/km

日期: 2014-08-27 21:22 - 地點: A至A - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'28" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'20" / 05'21" /

沒熱身的輕鬆跑~

8月累積里程 : 76.94 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 C95108 累積 : 1830.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 台南德哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'56"	00:12'24"
3	05'52"	00:18'16"
4	05'52"	00:24'08"
5	05'48"	00:29'56"
6	05'48"	00:35'44"
7	05'48"	00:41'32"
8	05'48"	00:47'20"
9	05'48"	00:53'08"
10	05'20"	00:58'28"
10.2	05'21"	00:59'40"

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