4.0 km | 00:22:48 | 05:40/km日期: 2020-02-15 16:23 - 地點: 南投體育場 - 天氣: 暖活的日頭 - 平均心率: 114 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4068 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'24" / 05'09" / 04'58" / 06'07" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+03'39") | 1002 / 1002 | 167 / 92 |
| 2 | | 05'08" (+02'19") | 1007 / 2009 | 182 / 106 |
| 3 | | 04'55" (+02'06") | 1010 / 3020 | 192 / 105 |
| 4 | | 06'03" (+03'14") | 1006 / 4027 | 173 / 95 |
| 5 | | 02'49" | 17 / 4044 | 160 / 221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.93 km 
ZEPRO Z-TECH雲豹GREEN 累積 :
406.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'09" | 00:11'33" |
| 3 | 04'58" | 00:16'31" |
| 4 | 06'07" | 00:22'38" |
| 4.0 | 09'24" | 00:22'48" |
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