6.3 km | 00:45:48 | 07:16/km日期: 2020-02-19 18:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 07'17" / 07'14" / 07'08" / 07'11" / 07'44" / 07'16" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 305 / 6305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
158.88 km 
輕雲拖 小藍 累積 :
940.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'14" | 00:14'31" |
| 3 | 07'08" | 00:21'39" |
| 4 | 07'11" | 00:28'50" |
| 5 | 07'44" | 00:36'34" |
| 6 | 07'16" | 00:43'50" |
| 6.3 | 06'29" | 00:45'49" |
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