7.2 km | 00:56:52 | 07:52/km日期: 2020-02-16 06:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 160 - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'01" / 07'04" / 07'11" / 08'05" / 09'18" / 07'03" / 09'29" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'32") | 223 / 7223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 38.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 07'04" | 00:12'05" |
| 3 | 07'11" | 00:19'16" |
| 4 | 08'05" | 00:27'21" |
| 5 | 09'18" | 00:36'39" |
| 6 | 07'03" | 00:43'42" |
| 7 | 09'29" | 00:53'11" |
| 7.2 | 07'35" | 00:54'53" |
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