8.0 km | 00:47:09 | 05:52/km日期: 2020-02-23 20:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8584 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'15" / 05'37" / 05'47" / 05'42" / 06'05" / 05'54" / 05'48" / 05'56" / 37'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1008 / 1008 | 179 / 105 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1006 / 2014 | 181 / 99 |
| 3 | | 05'51" (+00'35") | 1007 / 3021 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'43" (+00'27") | 1002 / 4023 | 185 / 94 |
| 5 | | 06'03" (+00'47") | 1004 / 5028 | 181 / 90 |
| 6 | | 06'12" (+00'56") | 1000 / 6028 | 182 / 88 |
| 7 | | 06'04" (+00'48") | 1006 / 7035 | 183 / 89 |
| 8 | | 06'04" (+00'48") | 1006 / 8041 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
19.07 km 
Nike Joyride Run Flyknit 累積 :
304.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'37" | 00:10'52" |
| 3 | 05'47" | 00:16'39" |
| 4 | 05'42" | 00:22'21" |
| 5 | 06'05" | 00:28'26" |
| 6 | 05'54" | 00:34'20" |
| 7 | 05'48" | 00:40'08" |
| 8 | 05'56" | 00:46'04" |
| 8.0 | 41'40" | 00:47'09" |
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