CM 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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6.8 km | 00:53:34 | 07:49/km

日期: 2014-10-01 20:50 - 地點: 九斗村 - 天氣: 涼 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 07'43" / 08'20" / 07'54" / 08'28" / 07'49" / 07'15" / 07'14" /

晚餐吃太飽了，不舒服。

10月累積里程 : 118.47 km

MIZUNO PRIMA VIVO J1GG142916 累積 : 688.6 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 王子誠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	08'20"	00:16'03"
3	07'54"	00:23'57"
4	08'28"	00:32'25"
5	07'49"	00:40'14"
6	07'15"	00:47'29"
6.8	07'14"	00:53'34"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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