4.6 km | 00:39:23 | 08:36/km日期: 2020-05-11 20:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 01'57" / 07'37" / 07'24" / 08'04" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'50" (+06'26") | 579 / 4579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
23.10 km 
赤足 9.5 累積 :
3566.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'57" | 00:01'57" |
| 2 | 07'37" | 00:09'34" |
| 3 | 07'24" | 00:16'58" |
| 4 | 08'04" | 00:25'02" |
| 4.6 | 13'50" | 00:33'03" |
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