Zachary 2020/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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3.0 km | 00:20:00 | 06:37/km

日期: 2020-06-26 07:10 - 地點: 蘆洲微風運河 - 天氣: 多雲小悶 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'41" / 07'23" / 06'16" / 08'53" /

迷你小兩鐵之小跑收工

6月累積里程 : 61.75 km

adidas adizero boston 7 累積 : 291.4 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

廖泳興, Nick 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'23"	00:14'04"
3	06'16"	00:20'20"
3.0	08'44"	00:20'28"

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