Ray Jiang 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Jiang 台中
ID 96870

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8.1 km | 00:38:01 | 04:42/km

日期: 2014-10-13 17:39 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 05'03" / 04'40" / 04'40" / 04'20" / 04'49" / 04'31" / 04'49" / 04'40" / 06'07" /

台中

Ray Jiang

·

10月累積里程 : 125.18 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

JACKYHUANG, 蔡佩珊和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'40"	00:09'43"
3	04'40"	00:14'23"
4	04'20"	00:18'43"
5	04'49"	00:23'32"
6	04'31"	00:28'03"
7	04'49"	00:32'52"
8	04'40"	00:37'32"
8.1	05'08"	00:38'01"

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