屁演（三等國民） 2020/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

屁演（三等國民）嘉義
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屁演（三等國民）

10.0 km | 01:23:20 | 08:19/km

日期: 2020-07-11 05:09 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'57" / 08'32" / 06'42" / 07'18" / 09'35" / 09'43" / 11'34" / 06'27" / 09'57" / 06'37" / 05'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 106.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

蔡大亨, 林士杰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	08'32"	00:15'29"
3	06'42"	00:22'11"
4	07'18"	00:29'29"
5	09'35"	00:39'04"
6	09'43"	00:48'47"
7	11'34"	01:00'21"
8	06'27"	01:06'48"
9	09'57"	01:16'45"
10	06'37"	01:23'22"
10.0	05'26"	01:23'25"

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朋友動態

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