6.6 km | 00:50:44 | 07:44/km日期: 2020-07-17 22:06 - 平均心率: 133 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'34" / 06'53" / 07'07" / 10'08" / 07'12" / 08'13" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'21" (+00'49") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'53" (+02'21") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'00" (+01'28") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'05" (+02'33") | 127 / 6564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'53" | 00:13'27" |
| 3 | 07'07" | 00:20'34" |
| 4 | 10'08" | 00:30'42" |
| 5 | 07'12" | 00:37'54" |
| 6 | 08'13" | 00:46'07" |
| 6.6 | 08'07" | 00:50'42" |
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