Sammy Hung 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
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6.0 km | 00:38:26 | 06:21/km

日期: 2020-08-02 17:42 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'19" / 06'14" / 06'22" / 06'13" / 06'23" / 06'29" / 01'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'17" (+00'07")

986 / 986

2

06'15"

(12'28")

06'10"

1011 / 1998

3

06'21"

(18'49")

06'22" (+00'12")

996 / 2994

4

06'13"

(25'02")

06'14" (+00'04")

996 / 3991

5

06'29"

(31'31")

06'23" (+00'13")

1014 / 5006

展開計圈分析

8月累積里程 : 20.29 km

New Balance Hanzo S 累積 : 299.3 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 4 years ago

劉明宗, 何柏青和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'14"	00:12'33"
3	06'22"	00:18'55"
4	06'13"	00:25'08"
5	06'23"	00:31'31"
6	06'29"	00:38'00"
6.0	02'23"	00:38'04"

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