11.1 km | 01:06:11 | 05:57/km日期: 2020-08-06 17:06 - 總爬升: 331 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 11926 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 55%
Pace: 06'16" / 05'53" / 04'28" / 05'59" / 05'39" / 05'48" / 04'27" / 05'39" / 05'35" / 05'23" / 05'38" / 05'17" / 01'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'47") | 1001 / 1001 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'37" (+01'04") | 1000 / 2001 | 177 / 85 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1001 / 3003 | 179 / 95 |
| 4 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 4003 | 179 / 90 |
| 5 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 5004 | 180 / 84 |
| 6 | | 05'33" | 1002 / 6007 | 182 / 98 |
| 7 | | 05'42" (+00'09") | 1002 / 7009 | 181 / 96 |
| 8 | | 05'54" (+00'21") | 1002 / 8011 | 181 / 93 |
| 9 | | 05'36" (+00'03") | 1001 / 9013 | 181 / 98 |
| 10 | | 05'44" (+00'11") | 1001 / 10015 | 182 / 95 |
| 11 | | 05'40" (+00'07") | 1001 / 11017 | 182 / 96 |
| 12 | | 04'43" | 102 / 11119 | 177 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
378.73 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24156.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 04'28" | 00:16'37" |
| 4 | 05'59" | 00:22'36" |
| 5 | 05'39" | 00:28'15" |
| 6 | 05'48" | 00:34'03" |
| 7 | 04'27" | 00:38'30" |
| 8 | 05'39" | 00:44'09" |
| 9 | 05'35" | 00:49'44" |
| 10 | 05'23" | 00:55'07" |
| 11 | 05'38" | 01:00'45" |
| 12 | 05'17" | 01:06'02" |
| 11.1 | 00'-10" | 01:06'11" |
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