8.1 km | 00:53:35 | 06:36/km日期: 2020-08-13 18:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 07'06" / 07'20" / 06'51" / 06'34" / 06'22" / 06'28" / 06'17" / 06'02" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'20" | 00:14'26" |
| 3 | 06'51" | 00:21'17" |
| 4 | 06'34" | 00:27'51" |
| 5 | 06'22" | 00:34'13" |
| 6 | 06'28" | 00:40'41" |
| 7 | 06'17" | 00:46'58" |
| 8 | 06'02" | 00:53'00" |
| 8.1 | 05'58" | 00:53'36" |
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