6.1 km | 00:37:43 | 06:12/km日期: 2020-08-19 20:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'33" / 06'13" / 06'19" / 06'06" / 06'00" / 06'05" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'17") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 111.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'13" | 00:12'46" |
| 3 | 06'19" | 00:19'05" |
| 4 | 06'06" | 00:25'11" |
| 5 | 06'00" | 00:31'11" |
| 6 | 06'05" | 00:37'16" |
| 6.1 | 06'22" | 00:37'44" |
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