簡子融 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

簡子融高雄
ID 77202

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13.2 km | 01:20:07 | 06:04/km

日期: 2014-10-28 18:27 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 05'53" / 06'00" / 06'01" / 05'59" / 06'00" / 06'01" / 06'00" / 06'10" / 06'10" / 06'00" / 06'10" / 06'19" / 06'31" / 04'21" /

高雄

簡子融

阿尼又掛了～和說推

·

10月累積里程 : 278.54 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

呂明潤, Johnson 和其他 36 人說推

·

米開朗 good~~

2014-10-28 23:20 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'00"	00:11'53"
3	06'01"	00:17'54"
4	05'59"	00:23'53"
5	06'00"	00:29'53"
6	06'01"	00:35'54"
7	06'00"	00:41'54"
8	06'10"	00:48'04"
9	06'10"	00:54'14"
10	06'00"	01:00'14"
11	06'10"	01:06'24"
12	06'19"	01:12'43"
13	06'31"	01:19'14"
13.1	07'01"	01:20'07"

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