6.6 km | 00:34:46 | 05:14/km日期: 2014-10-28 18:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 05'36" / 05'07" / 05'11" / 05'17" / 05'03" / 05'20" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'32") | 889 / 889 |
| 2 | | 05'07" (+00'02") | 977 / 1866 |
| 3 | | 05'08" (+00'03") | 971 / 2837 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 934 / 3771 |
| 5 | | 05'05" | 981 / 4753 |
| 6 | | 05'13" (+00'08") | 955 / 5708 |
| 7 | | 05'11" (+00'06") | 918 / 6626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
232.51 km 
MIZUNO Wave Rider 15 累積 :
814.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'07" | 00:10'43" |
| 3 | 05'11" | 00:15'54" |
| 4 | 05'17" | 00:21'11" |
| 5 | 05'03" | 00:26'14" |
| 6 | 05'20" | 00:31'34" |
| 6.6 | 05'06" | 00:34'46" |
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