🏃勒勒🏊 2014/10/31 訓練日誌

🏃勒勒🏊 新北市
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🏃勒勒🏊

10.5 km | 01:17:18 | 07:22/km

日期: 2014-10-31 06:58 - 總爬升: 302 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 晴 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'45" / 08'30" / 07'29" / 10'05" / 06'52" / 06'49" / 05'47" / 07'26" / 07'22" / 08'23" / 05'57" /

10月累積里程 : 113.04 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Terry Hsu, vic huang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	08'30"	00:14'15"
3	07'29"	00:21'44"
4	10'05"	00:31'49"
5	06'52"	00:38'41"
6	06'49"	00:45'30"
7	05'47"	00:51'17"
8	07'26"	00:58'43"
9	07'22"	01:06'05"
10	08'23"	01:14'28"
10.5	05'56"	01:17'18"

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成績 : 01:07:05

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