Sammy Hung 2020/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
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5.0 km | 00:33:59 | 06:43/km

日期: 2020-08-26 18:59 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 06'22" / 06'30" / 06'43" / 06'51" / 07'01" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'21"

1002 / 1002

2

06'30"

(12'52")

06'30" (+00'09")

998 / 2000

3

06'36"

(19'28")

06'37" (+00'16")

996 / 2997

4

06'52"

(26'20")

06'52" (+00'31")

999 / 3996

5

07'02"

(33'22")

07'01" (+00'40")

1001 / 4998

6

00'15"

(33'37")

05'27"

45 / 5044

8月累積里程 : 20.29 km

New Balance W890 累積 : 311.0 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'30"	00:12'52"
3	06'43"	00:19'35"
4	06'51"	00:26'26"
5	07'01"	00:33'27"
5.0	03'46"	00:33'37"

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