8.1 km | 00:59:52 | 07:24/km日期: 2014-11-01 07:55 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'33" / 07'36" / 07'11" / 07'23" / 07'47" / 06'23" / 07'14" / 07'29" / 17'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'12") | 1004 / 2005 |
| 3 | | 07'11" (+00'48") | 1003 / 3009 |
| 4 | | 07'22" (+00'59") | 1006 / 4015 |
| 5 | | 07'46" (+01'23") | 1005 / 5021 |
| 6 | | 06'23" | 1002 / 6023 |
| 7 | | 07'20" (+00'57") | 1006 / 7030 |
| 8 | | 07'28" (+01'05") | 1002 / 8032 |
| 9 | | 11'35" (+05'12") | 74 / 8107 |
11月累積里程 :
425.10 km 
夾腳拖 夾腳拖－綠的 累積 :
548.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'36" | 00:15'09" |
| 3 | 07'11" | 00:22'20" |
| 4 | 07'23" | 00:29'43" |
| 5 | 07'47" | 00:37'30" |
| 6 | 06'23" | 00:43'53" |
| 7 | 07'14" | 00:51'07" |
| 8 | 07'29" | 00:58'36" |
| 8.1 | 17'21" | 00:59'52" |
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