10.2 km | 01:07:03 | 06:34/km日期: 2020-09-05 18:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'46" / 06'23" / 06'26" / 07'08" / 06'19" / 06'19" / 06'50" / 06'10" / 06'37" / 06'53" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'23" | 00:13'09" |
| 3 | 06'26" | 00:19'35" |
| 4 | 07'08" | 00:26'43" |
| 5 | 06'19" | 00:33'02" |
| 6 | 06'19" | 00:39'21" |
| 7 | 06'50" | 00:46'11" |
| 8 | 06'10" | 00:52'21" |
| 9 | 06'37" | 00:58'58" |
| 10 | 06'53" | 01:05'51" |
| 10.2 | 05'47" | 01:07'03" |
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