炫光🇹🇼 2020/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

炫光🇹🇼 台中
ID 289513

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10.4 km | 01:06:29 | 06:24/km

日期: 2020-09-10 21:19 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'11" / 05'47" / 05'30" / 05'31" / 06'26" / 10'20" / 06'25" / 05'34" / 08'07" / 05'20" / 03'31" /

9月累積里程 : 180.30 km

Strava 上傳 | 4 years ago

蔣澄輝(Johnson) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'47"	00:11'58"
3	05'30"	00:17'28"
4	05'31"	00:22'59"
5	06'26"	00:29'25"
6	10'20"	00:39'45"
7	06'25"	00:46'10"
8	05'34"	00:51'44"
9	08'07"	00:59'51"
10	05'20"	01:05'11"
10.4	03'31"	01:06'29"

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