感謝源金哥拍照補給跟台灣馬卡龍、許大哥拍照和熱呼呼的綠豆薏仁湯、志誠的大白柚、小魚兒的奕順軒麵包和毛豆、范光禮候選人的仙草茶，還有練核心時忘了問誰帶來的豆漿、麵包和餅也都謝謝～

自從竹北開了義美門市後三不五時就去逛，零食也越吃越多，昨晚睡前不知不覺就吃了10片花生煎餅，只好乖乖地去晨跑懺悔，跑完揪維楊小練一下核心，今天只有plank一分鐘三組，不過做到一半的時候陸陸續續有人加入，福祥哥、俊源哥、邦賢哥和文林大也都一起來核心，說不定真的可以變成固定課表了！

今天淑貞上月桃窩後又因為血糖太低不舒服，偏偏壓縮褲沒口袋所以沒帶巧克力在身上，上次yoyo跟我要衛生紙也是因為沒口袋所以沒帶上，以後外面還是要穿件短褲才方便帶東西...

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