Sammy Hung 2020/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
ID 247640

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6.0 km | 00:40:13 | 06:40/km

日期: 2020-08-30 18:54 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'37" / 06'25" / 06'29" / 06'40" / 06'47" / 350'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'31" (+00'04")

997 / 997

2

06'25"

(12'55")

06'27"

993 / 1990

3

06'36"

(19'31")

06'30" (+00'03")

1012 / 3003

4

06'34"

(26'05")

06'37" (+00'10")

992 / 3995

5

06'46"

(32'51")

06'46" (+00'19")

997 / 4993

展開計圈分析

8月累積里程 : 20.29 km

New Balance W890 累積 : 311.0 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'25"	00:13'02"
3	06'29"	00:19'31"
4	06'40"	00:26'11"
5	06'47"	00:32'58"
6.0	06'55"	00:39'59"

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