劉瑞凱 2020/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉瑞凱新竹
ID 315121

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5.7 km | 00:36:21 | 06:25/km

日期: 2020-09-22 18:18 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 07'00" / 06'13" / 06'12" / 07'25" / 06'02" / 04'56" /

9月累積里程 : 110.26 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2020-09-22 19:03 ·

1 個人推

劉瑞凱謝謝你

2020-09-22 19:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'13"	00:13'13"
3	06'12"	00:19'25"
4	07'25"	00:26'50"
5	06'02"	00:32'52"
5.7	04'55"	00:36'08"

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