陳信昇 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳信昇高雄
ID 154226

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6.0 km | 00:33:09 | 05:29/km

日期: 2014-11-17 19:56 - 地點: 捷運站 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'13" / 05'25" / 05'34" / 05'39" / 05'26" / 05'34" / 07'08" /

第一次在雨中練跑，還不錯*^O^*

11月累積里程 : 85.49 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago

在地人, 吉榮和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'25"	00:10'38"
3	05'34"	00:16'12"
4	05'39"	00:21'51"
5	05'26"	00:27'17"
6	05'34"	00:32'51"
6.0	07'04"	00:33'09"

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