8.2 km | 00:52:37 | 06:23/km日期: 2020-10-15 05:31 - 總爬升: 1329 m - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 8760 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 04'55" / 06'54" / 06'38" / 07'05" / 06'25" / 06'15" / 06'01" / 05'45" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'09") | 1006 / 1006 | 162 / 110 |
| 2 | | 07'26" (+03'02") | 1000 / 2006 | 165 / 80 |
| 3 | | 06'57" (+02'33") | 1004 / 3010 | 165 / 86 |
| 4 | | 07'19" (+02'55") | 1000 / 4011 | 166 / 81 |
| 5 | | 07'20" (+02'56") | 1000 / 5011 | 166 / 81 |
| 6 | | 05'48" (+01'24") | 1002 / 6014 | 167 / 103 |
| 7 | | 06'29" (+02'05") | 1000 / 7015 | 167 / 91 |
| 8 | | 04'24" | 1000 / 8015 | 170 / 133 |
| 9 | | 05'29" (+01'05") | 209 / 8224 | 168 / 107 |
10月累積里程 : 250.07 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 06'54" | 00:11'49" |
| 3 | 06'38" | 00:18'27" |
| 4 | 07'05" | 00:25'32" |
| 5 | 06'25" | 00:31'57" |
| 6 | 06'15" | 00:38'12" |
| 7 | 06'01" | 00:44'13" |
| 8 | 05'45" | 00:49'58" |
| 8.2 | 11'45" | 00:52'37" |
展開計圈分析
留言 
