6.0 km | 00:50:58 | 08:28/km日期: 2020-10-16 19:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'47" / 07'19" / 07'38" / 08'59" / 07'16" / 13'21" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'20" (+06'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+05'51") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'19" | 00:15'06" |
| 3 | 07'38" | 00:22'44" |
| 4 | 08'59" | 00:31'43" |
| 5 | 07'16" | 00:38'59" |
| 6 | 13'21" | 00:52'20" |
| 6.0 | 12'12" | 00:52'27" |
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