2014/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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3.0 km | 00:20:46 | 06:52/km

日期: 2014-11-28 18:06 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'56" / 06'41" / 07'07" / 00'50" /

距離路跑

11月累積里程 : 62.49 km

REEBOK ZigTech 累積 : 130.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 陳俊銘和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'41"	00:13'37"
3	07'07"	00:20'44"
3.0	01'43"	00:20'45"

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