18.9 km | 01:53:11 | 05:58/km日期: 2020-11-07 18:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 983 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'50" / 05'45" / 05'53" / 06'02" / 05'48" / 05'50" / 05'40" / 05'42" / 05'34" / 05'31" / 05'30" / 09'18" / 06'11" / 05'54" / 06'02" / 06'05" / 05'47" / 05'29" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.93 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
230.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'45" | 00:11'35" |
| 3 | 05'53" | 00:17'28" |
| 4 | 06'02" | 00:23'30" |
| 5 | 05'48" | 00:29'18" |
| 6 | 05'50" | 00:35'08" |
| 7 | 05'40" | 00:40'48" |
| 8 | 05'42" | 00:46'30" |
| 9 | 05'34" | 00:52'04" |
| 10 | 05'31" | 00:57'35" |
| 11 | 05'30" | 01:03'05" |
| 12 | 09'18" | 01:12'23" |
| 13 | 06'11" | 01:18'34" |
| 14 | 05'54" | 01:24'28" |
| 15 | 06'02" | 01:30'30" |
| 16 | 06'05" | 01:36'35" |
| 17 | 05'47" | 01:42'22" |
| 18 | 05'29" | 01:47'51" |
| 18.9 | 05'49" | 01:53'11" |
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